Насчет словосочетания - оно сформируется само в уме, когда ты погрузишься в легкую медитацию, и будешь вспоминать прошлую жизнь...после вспоминания акцентируешь внимание на этом, и почуствуешь...
насчет воспоминаний интересный момент, одному это сложно сначала, лучше проделать с человеком, который это вспоминал...
А потом, как на велосипеде, сядешь, не слезешь...
С Уважением, Идущий