Единственное, что может помочь - вера. Вера не в бога, а в свои силы. Поверь, что ты сильнее. Перестань бояться. Просто разозлись - будут силы поставить защиту. И верь, что ты сможешь уйти от этого. У меня была похожая ситуация, только более жестокая. Все, что происходило во сне, отражалось на моем теле. Синяки, ушибы, ссадины. Я не знала, что делать. Но холодная ярость и простое желание защитить себя вернули меня в чувства.