Да я бы с радостью, но ведь, опять надо начинать с 1917 года... А если коротко - техника проста, как обод на бочке.Прежде всего - осознанное намерение (не как во сне, а постоянно действующая концентрация усилия). Второе - контроль эмоций. Кстати, я описывал упражнение для этого у себя на сайте. Вопрос именно не в подавлении эмоций, а в целенаправленном их "выплеске" с прецизионной корректировкой нюансов. А опасности простые. Первая - врожденная лень нормального мага. Вторая, если лень преодолена - опасность "сорвать" собственную нервную систему, вплоть до неврозов, истерии и шизофрении. Ну, это не только для данной практики справедливо... Тепла!