Там же позвоночника нет? Хотя по ссылке, которую опубликовал чуть выше плохая@, тоже сказано, что аджна должна быть в голове, а в моей книжке падма между 2 и 3 шейными позвонками. А спереди - - на лбу, чуть выше бровей.
Я в растеренности. Может быть вы приведёте ссылку на ваш источник, или это личные ощущения?
