Первый способ один из самых известных. Если тебе проще к своей вещи подключаться, оставляй вещь в месте силы, мне достаточно просто вернуться туда, где я когда-то была... На Алтай например, так как запомнила состояние и ощущение ТАМ очень хорошо. И кое-что оттуда привезла, хотя мне не обязательно на это смотреть, чтобы работало. некоторые могут подпитываться и из миров в сновидении и т.п.
По поводу получения энергии от живых существ: с наставником есть одна формула, произнося которую просто "выходишь на связь" с ним или же эгрегором школы, подпитываясь оттуда. Но чаще всего нужна не просто подпитка, а с целью что-либо выполнить, так что можно получить еще совет либо поддержку. Хотя ИМХО формула тут не главное. Она сопровождается тем же самым вспоминанием встречи и общения. Есть еще всякие байки о троекратном и так далее воздаянии... Так вот иногда это и по-хорошему работает. Особенно когда у кого-либо стоит защита, автоматически возвращающая тебе твое трое- и более кратно... Все почему-то сразу думают о негативе. Но если посылаешь челу (нелюдю) кучу хороших эмоций или просто привет, то в ответ получаешь заряд энергии неслабый. Причем, как оказалось, самому объекту от этого хуже не станет. Иногда он может об этом вообще и не узнать: автоматика! :-) Правда действует это, как оказалось, только на расстоянии - вблизи другие механизмы включаются. Хотя может быть, бывают исключения. Мои любимые способы "подзарядки" - смотреть на пламя свечи и на Луну... Но подобные штуки уже совсем не новость.