 |
Во-первых, дай организму задание: чтобы не появлялись.
Потом - хорошее отношение к себе, к своей внешности. Адекватное отношение, т.е. без ЧСВ (чувства собственной важности). Чисто психологическая проработка (на ликвидацию) стеснительности; сомнений, стеснения, страхов и комплексов по поводу собственной внешности. То есть одновременно задание себе позитива и устранение негатива.
Если ты не знаешь как, то просто принимай решения по своим чувствам, эмоциям: какие тебе нужны, а какие не нужны, и периодически мысленно возвращайся к этой теме, т.е. работа не разовая, а регулярная.
20.6.2005 | 22:51
|
|
