Автор: JCU Тема: Насчёт состояния и что с ним делать
Во-первых, Юнисо уже писал об эффекте привыкания. Ты писала: "Сейчас это не всегда получается. Т.к. включиться удается только на пике эмоций". Имхо, это оно и есть. Если ты будешь дальше просто эксплуатировать это состояние (для удобства назову его высокоресурсным), то входить в него будет всё тяжелее, входы будут более редкими и случайными, а потом либо сойдут на нет, либо ещё что-то в этом духе.
Если ты хочешь развивать свои способности, устойчивость и подконтрольность описанного тобой состояния, то нужно действовать со стороны психологии, самопознания и работы со своим подсознанием. В частности, нужно очистить высокоресурсное от различных деструктивных привычек. Например, "мигрируя" из обычного состояния сознания в особое, магическое, привычка "искать виноватого" инициирует деструктивные желания, которые реализуются, затем срабатывает подсознательная защита, сдерживание, и высокоресурсное состояние становится менее достижимым из-за подсознательного сдерживания. Это - одна из основных причин, по которым высокоресурсные состояния и привычки со временем теряют силы, если не заниматься внутренней работой.
Работа по оптимизации своего подсознания может принимать разные формы: и перепросмотр прожитого, и анализ беспокоящих ситуаций, и интуитивный поиск решений, в том числе, в некоторых методиках, через особые состояния сознания. Только вот энергетическая прокачка, например и разные тренировки - это уже совсем из другой оперы, и вряд ли в твоём случае от них будет непосредственная польза.
