1. Почему (пока) есть затруднения. Прорабатываются психологические "тормоза" - страхи подсознательные, недоверие и т.д. Методик можно в инете найти... дофига, в общем. После чего адаптировать к ситуации и использовать. В этом направлении я могу что-нибудь и подсказать.
2. Тренировки. Сначала на, скажем, игральных картах. Цвет, "картинка-цифра", затем масть и т.д. Если интересно, с уклоном в дальновиденье, т.е. руки с картами размещать за препятствиями или с напарником и соседней комнатой.
3. Подключение к эгрегорам и энергетике систем и школ, а также знающих людей. Перенос их психоэнергетического состояния на себя.
Мне кажется, наиболее эффективна будет связка (1) и (2).