все логично, когда читаешь. Почему-то об этом задумываешься "потом", а не до. "Чудо" произошло уже вчера вечером - первый день без щита - насморк пропал. Сегодня я встал утром как огурчик без насморка и с легкой головой! Опять день без щита. Непривычно, но надо отвыкать. Но как приятно быть здоровым! :) Буду практиковаться и с подпиткой и коконом. Спасибо еще раз всем.