...Короч, вот вам самый простой ответ на ваш "недуг"... Скорее всего, когда вы пребываете в одной и той же позе, ваше тело немеет, затекает...как говорят: "...у меня мол ноги(или руки) затекли..." вот...это про ваше тело...А про речь...ну Я не знаю, но может быть и такой, что ваши голосовые связки на столько расслабилсиь... что они сразу не сразу проявляют дееспособность... Это, на мой взгляд, самый простой ответ на ваш запрос... удачи вам, любви и терпения...