А как вы помните эти моменты? Т.е., сны вы не помните четко, а только эти неприятные фрагменты? Или просыпаетесь на каждом таком моменте сна? Бывают ли ситуации, когда вы не можете понять, почему находитесь где-то, не помните. как туда попали? Бывает ли кратковременное выключение сознания, его мерцание, как сбой, как сдвижка изображения? Бывают ли внезапные наплывы мыслей, внезапные неконтролируемые эмоции, когда вы потом вынуждены прикладывать усилия для того, чтобы сгладить их последствия? Бывали у вас потери сознания, обмороки, судороги? /это все важно, так причин к описанному вами состоянию м.б. несколько, и они могут успешно сочетаться друг с другом/ В целом, прислушайтесь в любом случае к рекомендации UNISO.