Ты застрял на промежуточной стадии переноса сознания в тонкое тело. Честно говоря способов полного переноса сознания туда, таким образом как ты это делал я не знаю, поэтому вряд ли могу что-то посоветовать. В общем чтобы тебе что-то советовать надо услышать от тебя конкретные вопросы.
P.S. Если те меньше 30 то скорее всего эта хрень у тебя будет переиодически выплывать в виде спонтанного опыта, если больше то не факт.
