На этой штуке базируются и йоговские и китайские и тому подобные традиции млин... Если ЖЖТ не тратить, то соответствено и не состаришься. А вот чтобы научиться ее не тратить - это никакими самопознаниями не достигнешь. Это Знание можно лишь получить от того, кто достиг уровня Учителя... Так что собственное бессмертие лежит у всех под носом - иди и возьми. Ж:]