Не читал Кастанеду и не имею никакого отнашенияк магии, по сему могу ответить только на второй вопрос с точки зрения психологии.
Во сне отрубается сознание и подсознание, что называется, от него отдыхает. По-моему осознанные сновидения дествительно таят в себе некую опастность, т.к. там где сознание там и Суперэго (система контроля), а оно подсознанию смертельный враг. Не знаю к чему это может привести. Видимо, как минимум, подсознание окончательно задавится сознанием. А когда разрядки никакой нету может плохо кончится...