Автор: Madra Airlynn Тема: ну вот... случайно отправила пустое...
меня вот про мышечную ткань интересует. Можно ли ее так размять, чтобы было постепенно? То есть, я слышала, что иногда начинают с легкого массажа и постепенно увеличивают "нагрузку" и тогда человеку не больно. Это правда?