В книжечку тут одну вчитаться решила, а как почитала, долго лежала в покате. Делюсь сим перлом с форумовцами. Книга называется "30 лунных дней" автор некто Т.Н. Зюрняева. Цитирую дословно. " 3-й лунный день.День астральной борьбы. Необходимо проводить очистительные упражнения для астрала, а также практики по накоплению астральной энергии. В каждом суставе у нас находится энергетический центр как выход на один из уровней астрального тела, поэтому хорошо делать физические упражнения. Надо разминать пальцы, подвигать плечами, хорошо сделать упражнения на улучшение подвижности суставов. Если суставы не в порядке,происходит застой астральной энергии. <...> В 3-й лунный день мы можем определить,где у нас накапливается отрицательная энергия, перенести ее в Манипуру и сжечь. Как правило, это день провокаций, нужно об этом помнить и постараться не переводить отрицательные энергии в какие-либо другие виды энергии,давать волю рукам. Разлитое масло в этот день -знак того, что вы не владеете астральными энергиями. В этот день не рекомендуется отливать металл, серебряные вещи и точить ножи. Хорошо помассировать уши и затылок и провести процедуры для этих органов. Можно поставить горчичник на затылок. Нарушения требований 3-его лунного дня ведет к тому, что человек становится доступным для астрального нападения, и у него могут возникнуть пробои на уровне астрального тела (лярвы, сглазы, порча). <...>" без комментариев...
